Mom.life
Натали
natalibos
Натали·Мама двоих (10 лет, 16 лет)
post image
Чёт, мне так суши захотелось!🙈🍱 Но я себе отказывала в этом лакомстве..😔 "я же грудь кормлю...!))" И почему я раньше эту статью не прочитала...)))Всё,сегодня мужа раскручу)))на совсем чуть-чуть😌
Девочки,может кому будет интересна эта информация!!!;)))
Беременные женщины могут употреблять роллы безболезненно, потому что в силу своей натуральности, они не способны причинить вред будущему малышу. Однако, стоит быть немного осторожной с сырой рыбой, которая в идеале добавляется в роллы. Она – то как раз может стать тем самым продуктом, из-за которого случаются неприятности. Однако, сейчас сырую рыбу чаще заменяют копченой, поэтому риск каких – либо негативных воздействий минимален, но все же присутствует.
Что касается кормящих матерей, которые часто в первое время настолько ограничивают себя в еде, что потом с маниакальным желанием хотят наброситься на тот или иной деликатес.
Полезные свойства. Роллы при грудном вскармливании практически не оказывают никаких особенных негативных воздействий на малыша. Повторюсь, что все ингредиенты, из которых изготавливается блюдо, натуральные и не несут никакого вреда. Более того, рис и рыба - продукты низкокалорийные и прекрасно подходят для раздельного питания. Это говорит о том, что с помощью роллов можно сбросить некоторое количество лишних килограммов.
Особенную пользу несут морепродукты, из которых готовят роллы. Если блюдо приготовлено по всем правилам японской кухни, значит, рыба не подвергается термической обработке, т.е. она в роллах остается сырой, поэтому сохраняет все свои полезные свойства, минералы и витамины.
Горчица васаби обладает свойствами антисептика и защищает зубы от кариеса, а имбирь способствует нормальному пищеварению и уменьшает воспалительные процессы в организме.
Все это свидетельствует о том, что роллы при грудном вскармливании достаточно безопасны, для мамы они особенно полезны, а малышу никакого вреда принести не могут.
Чего стоит опасаться. У любой стороны всегда есть определенные минусы. Роллы тоже не исключения. Главный минус этого деликатесного блюда, как раз, его начинка – сырая рыба. Если в Японии рыба используется исключительно качественная, то в нашей стране качество, к сожалению – не главный конек. Лучше попробовать воздержаться от роллов с такой начинкой, ведь вполне можно заказать себе альтернативный вариант – копченую рыбу, креветки или просто овощи. Воздействие сырой рыбы на организм мамы и малыша через молоко, может стать очень опасным. Это приведет к сильнейшему отравлению, последствия которого могут быть самые разные.
Имбирь, который является маринадом, употреблять тоже не стоит, несмотря на его полезные свойства. Лучше ограничиться им на некоторое время. Т. к. он консервирован, пусть и даже очень качественно, это может вызвать у ребенка аллергическую реакцию.
Васаби же, напротив, несмотря на свой горький вкус, в молоке матери никак себя не проявляет, поэтому вреда малышу принести не может.
Если при употреблении роллов от них исходит характерный запах нашатырного спирта, ни в коем случае не стоит их есть. Такой запах приобретают только несвежие продукты.
В остальном роллы несут за собой только положительные моменты. Малыш не будет получать ничего вредного через мамино молоко. Не стесняйтесь вкусно кушать, просто будьте осторожны!;)))
20.12.2015
5

Лучший комментарий

Комментарии

natalibos
Натали·Мама двоих (10 лет, 16 лет)
@mary_sha, 👌😃Договорились!!!))
27.12.2015 Нравится Ответить
mar_shak_14
Марта·Мама троих детей
Ооо, так я знаю где мы встретимся!)) обожаю суши) после НГ надо на "миксе" в "сушиок" посидеть))
27.12.2015 Нравится Ответить
margo_rin
Маргарита·Мама сына (9 лет)
Я сначала по одной сушке ела))) для проверки) все в норме, теперь иногда балуюсь))))
20.12.2015 Нравится Ответить
olleska
Олеся·Мама троих детей
@natalibos, спасибо!!!
20.12.2015 Нравится Ответить
natalibos
Натали·Мама двоих (10 лет, 16 лет)
@olleska, правильно!!а мне не только каши,но и молочке уже беее...;)))Прздравляю вас,почти больших!!!!😉🎉🎊🎉
20.12.2015 Нравится Ответить
olleska
Олеся·Мама троих детей
@natalibos, я тоже первый раз вчера себе позволила, а вообще я уже по тихоньку из сумрака выхожу! Начинаю есть нормальную еду не только кашу, нам сегодня 3 месяца!!
20.12.2015 Нравится Ответить
natalibos
Натали·Мама двоих (10 лет, 16 лет)
@sashafadee_ha, у меня тож подруга траванулась...,так сейчас смотреть на них не может😖Но мы стараемся в проведенном месте покупать,или сами делаем;))
20.12.2015 Нравится Ответить
natalibos
Натали·Мама двоих (10 лет, 16 лет)
@katya_double_mama, @marybel @olleska молодцы девчонки !!!!👍А я только при беременности себе позволяла...,ну я и лох🙈😄Зато муж доволен,семейный бюджет сэкономили😂Все сегодня "ом-мном" будет🙊
20.12.2015 Нравится Ответить
sashafadee_ha
Саша·Мама дочки (10 лет)
А мы траванулись суши
20.12.2015 Нравится Ответить
olleska
Олеся·Мама троих детей
стикер
20.12.2015 Нравится Ответить
marybel
Marina·Мама двоих (10 лет, 13 лет)
Я на ГВ,изредка балую себя,правда не беру сырую рыбу😊Устоять тяжело
20.12.2015 Нравится Ответить
katya_smart_mama
Катя·Мама троих детей
вчера как раз ела суши, мы на гв
20.12.2015 Нравится Ответить
Читайте также