Девочки, кто на ГВ, а какие у вас любимые продукты/блюда, чем разнообразить свой рацион? #завтрак

я кушала рыбу , тефтели, мясо в духовке или отварное, картошку, гречку..салаты зелёные. в принципе много чего можно. рецепты из ПП очень подходят для гв. можно что нибудь вкусненькое поискать

@annakvitka, а рыбу как сразу стали есть после родов? красную, белую?

ем ментай только, красную нежелательно...

@ekaterinanovikova судака, ментай.сразу стала кушать свежую(т.е готовила, а не копченую ,солёную). через месяц красную попробовала кусочек. на реакцию смотрела.

творог )))) 😊😊😊 очень люблю) постоянно готова есть ))) рыбу ещё не пробовала, очень хочется. не получается до магазина сходить ))

а у моей дочи аллергия была всю дорогу... меня врачи ругали... в итоге я ела гречу, геркулес, индейку и зеленые яблоки. еще печенье мария.... а в итоге оказалось это не пищевая аллергия а стафилоккок в молоке у меня... вот такие классные врачи.

@miriam1989, ничего себе!

Индейка очень вкусная, можно котлетки из неё, гуляш или запечь в духовке, на гарнир макароны картошку варенную или гречку))))

@ekaterinanovikova, я вообще все ела просто не налегая так сказать, никакой аллергии, мы все ещё на гв. без алкоголя конечно