Переворачиваться через живот с бока на бок. Я на 37 неделе полы к верху попой помыла, и почувствовала, как перекатился вниз головой.

у меня тоже только на этой недельке доча повернулась))) упражнения в интернете есть))

У меня на 35 неделе малыш тоже перевернулся на попку, я ходила в бассейн и с тренером ныряла, мне хватило 2 занятий всего ,а так врач мне сказал, что до 36 недель детки могут переворачивается.Не переживание, он ещё займёт нужное положение,но упражнения не помешают

Колено-локтевое положение по-чаще

@alsu_av у меня было также в 32 недели,рожать мальчиков в тазовом предлежании нельзя,повреждается машонка,говорили готовиться к кс,потому что малыш крупный,место в животике мало,уже не перевернется,я тоже переживала,но все-таки надеялась и верила,спросила у своего врача,что делать,она порекомендовала делать такое упражнение:лежа в кровати утром нужно делать перевороты,через каждый 5минут,полежала 5минут на правом боку,переворачиваешься на левый бок,переворачиваться нужно именно через живот,не задевая кровати,тяжеловато,но надо,а вечером также по 5 минут на каждом боку лежать,но только уже перевороты делать,лежа на спине.Еще ходила на озонотерапию,и недельку через 3,на Ктг мне сказали,что малыш перевернулся как надо.Главное не унывать,надеяться,верить и настраивать себя на ЕР.)))

У меня тоже самое :) на УЗИ на 32 неделе сказали , что наша кнопка в тазовом предлежании ) делаю коленолоктевое ... Надеюсь , развернётся как надо :) удачи нам с вами 😌✊😘

@asikostina, надеюсь будет послушный)

Коленно локтевая поза. Почитайте в интернете поподробнее

Ничего не делала сама перевернулась в 37 нед,а у вас времени ещё полно,так что уговаривайте..надеюсь мальчик окажется послушным)