Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); 17:30-19:00-прогулка; 20:00-20:30-купание; 20:30-смесь с кашей в бутылочке; 21:30-9:00 ночной сон. Редко смесь в 6 утра.
Девочки, какой режим сна у вашх 2 леток? У нас подъем с 9:00 до 10.20 ( Если честно то это очень поздно запятая так как я ничего не успеваю), дневной сон 14 -14 30 до 16-16.30, на ночь 22. 30-23.00 Так вот я хочу перевести на режим, 8.00 подъем, 13.00-15.00 дневной сон, 21 на ночь..... возможно ли это?)))) Хочется хотя бы вечером своего время.... или это не удобный будет режим?
Девчат, вопрос про режим😖Дочке 15 февраля будет 11 месяцев, утром просыпается в 8-9, первый сон с 11-12 соответсвенно 2 часа, но приходится будить, спала бы дольше, второй сон с 16:30-17 до 18, тоже бужу, так вот потом в ночь укачиваю с 22 до 22:30 точно, весь вечер бодрая, спать не хочет, не капризничает! Что я делаю не так? Как сделать, чтоб ребёнка не приходилось будить и чтобы пораньше уходила в ночь? На один сон что ли переводить?...В принципе, учитывая наличие старшего ребёнка, режим мне более менее удобен, смущает только то, что все время днём приходится будить ее по времени, так спала бы дольше🤷 ♀
Девочки, у кого в нашем возрасте скачет режим!!!! Сил нет уже. Подьем 8 1 сон 12-14 (14:30) 2 сон 18:30 (30/40 мин бужу, весь вечер плачет потом). В ночь в 22 Ну че делать то??? На второй сон 40 мин укладываю, спать хочет, но сз и долго засыпает.
Вопрос про режим. Младшая доча встаёт утром примерно в 6-6:30 утра. Примерно в 10 ей уже невыносимо хочется спать и она уходит в сон на 1,5 часа, бывает чуть больше или меньше. Потом она ложиться спать в районе 14:30-15:00, но спит не более 30 минут, и все. Далее уже ночной Сон в 21 час. Мне ее режим не нравиться. Вечером она капризная, гундосит , при этом уснуть раньше 21 не может. Уж лучше бы спала один раз днём, но часа 3. Как думаете, как поменять режим на полноценный сон днём? Ps: на один сон не планирую переводить. Хочу увеличить второй сон.
Светлана·Мама сына (1 год), беременна (29 нед.)
@oljandrst у нас так и было, потом раз и поменялось...
·Ответить