Деваньки , как убрать живот после кс ,прям не могу😭😭😭😭😭

👂

Я утягиваю обычной пеленкой или бондажем можно.3 недели после КС

@svetlanakovalchuk а нам уже 3 месяца будет, я после кс ходили месяц бандажом, ушло но не так много ((

@sofa1984, попробуй пеленкой, номного туже получается!Напрягай и расслабляй мышцы пресса

У меня до КС был плоский,накаченный животик,после КС месяц носила бандаж,через 2 мес начала качать пресс и только к 10 мес ушел этот ужасный валик над швом ,но меня высоковато порезали еще как то,чем у многих((