Не только можно, но и нужно, особенно перед сном!!!

Массаж ног можно, до бедер! Я в Тайланде на фут массаж постоянно ходила!

@kirassa, у меня муж боится. Он такой трус в этом деле, да и на работе постоянно, приходит уставший, не хочу вязнуть к нему со своими ногами! 😞

Прочите мужа. Я думаю суть в том, что в салоне идёт интенсивное разминание ног, это может вызвать сильный приток крови к ногам (а у нас крови на несколько литров больше чем обычно) и вызвать сильные отеки. Когда муж делает - это лёгкое разминание мышц.

@kirassa, только я решила себя успокоить! 🤔 опять запарилась!

Домашний массаж можно, а вот в салоне мне отказались делать массаж ног, сразу сказали, что беременным нельзя.

@prinzessin, я тоже вышла с массажа, как будто сапоги с ног сняла, или колготки компрессионные, такое же ощущение! )))

Мне муж делает массаж ступней всю беременность и икры разминает, ничего страшного не произошло, наоборот облегчение потом такое)

@mynewlifesd, @ksenittt @mynewlifesd да вот мне кажется, что все, что доставляет мамочке удовольствие не может не нравится малышу! Мне подруга говорит, что её знакомая сходила на массаж, стало только хуже, ноги разбарабанило! Видимо все это индивидуально! Хотя мне массажист сказал, что воротниковую зону точно нельзя!

Мне моя Г порекомендовала делать массаж ножек и икр, чтобы судорогой не сводило, сначала немного разогреть теплым полотенцем, потом просто массаж! Как это может быть не полезно?!?

Мне муж постоянно икры массажировал, сводило! А как то один раз шла и упала от того , что ноги свело!

Спасибо за советы, просто икры крутит! Я тоже кучу статей прочитала, где-то пишут можно, где-то нет! Прям однозначного нет мнения! Просто икры сильно сводит, все забито, боли просто ужас в ногах, да и отекать стали

а мне кажется наоборот хорошо, кровоток ног будет лучше и ноги болеть не будут.как у меня стали переодически болеть:-(

Лучше спросите своего врача, сейчас тут все будут писать - я делала, дочери 7 лет, всё норм) по массажу противоречивая инфа, кто то делает, где то пишут, нельзя

От одного раза ничего не будет) но из-за стимуляции кровообращения в икрах может быть тонус... Лучше воздержитесь)💐