Что делать, если переела и не можешь заснуть?

@abramovich, а когда именно?у меня такое почти с самого начала! Организм с ума сводит,готовить устала(

@lora91, в начале и у меня так было, где то 2-3недели таких было, что я не могла контролировать своё питание, вот ни как, аппетит бешеный был, потом все пошло на спад, так что, не переживай, кушай на здоровье, это организм требует😊😊😊

@abramovich, я не знаю,может быть это от срока зависит,но я если ем фрукты,творог,что угодно,легкое,то мне хватает мин на 15,а потом опять жуткий голод и тошнота!нужно скорее запихать себе в рот,но чтото плотное,типо мяска или супика...

@lora91, сегодня я себе поклялась, что больше так не буду😭😭😭обычно я плотно завтракаю, а потом ем фрукты, йогурт и много много воды пью, а сегодня на меня напал жор😂

А я не могу себе позволить переедать!потом так плохо становится и тяжесть в животе... Это же не очень хорошо прежде всего для органов пищеварения,а не для жира на боках. Зато кушаю маленькими порциями и часто,задолбалась!) хочется каждый час есть! А у вас как наступает голод?

А я есть хочу и не могу уснуть 😫

@bunnnnnny, @abramovich обжоры😂😂😂😂😂😂

@abramovich, @rim111 @dianaraskol 😆😆😆

Такая же ерунда😂 трудно аж дышать

@rim111, @bunnnnnny 😂😂😂😂😂😂😂😂😂такие мы бессовестные😂😂😂😂

А я в процессе переедания 😅😅😅

Тоже самое 😂