Девочки,задаюсь вопросом что кушать после родов!понимаю что диета и что кушать жирное и т.д. нельзя!но вот хочется как каждой мамочка кушать то что малышке не навредить!
Может подскажете сайты или рецептики!?буду очень благодарна😄
Комментарии
так...нужно срочно успеть за эти месяца слупить норм шоколада...сейчас не хо..а потом нельзя...так
..все...продумываю чтотя не успела сьесть
у меня все начиналось так...1 день вода и обезжир.кефир, но от него пришлось отказаться- ребенку не пошло; 2 день печеные яблоки не красных сортов и гречка на воде; а потом чаек с молоком галетное печенье и сыр твердый 30% Спустя месяц начала пробовать все😉
@evelinka28, наверное, не заметила ....
@evelinka28, а что Мяса нельзя разве?
я не ем практически ничего пока что, мясо на пару, каши.. потом буду вводить по одному продукту каждый день
Читала, что заграницей сразу практически после родов полноценный обед дают. Чтобы силы у мамы восстанавливались. А у нас чето ниче нельзя😟