Мы начали с каш, т.к. у нас была плохая прибавка в весе. Начали с безмолочной гречневой. Если ребёнок хорошо набирает, то начинают с овощей. (Кабачок, брокколи или цветная капуста). Вводят во второе утреннее кормление. 1 ложку. Потом увеличивают. Очень вкусные овощные пюре у спеленок.