привет девочки переела на ночь - не сдержалась, плохо слегка, и чувствую не переварится еще. что делать?

какой-то аппетит был зверский, аж не могла остановиться

Можно яблоко съесть,и постоять под душом.Погулять по дому 😊 У меня такая же беда изредка случается🙈

может какой нибудь фрукт съешьте, апельсины мне помогают😊

мезим выпейте, полегчает

Вырвете

нельзя вызывать рвоту 👆, ну и совет😒😶

Ну у меня тоже такое часто)) через часик пройдёт)

@anenya, а почему?) интересно)

@palmsprings, очень вредно для организма, тем более беременного

@anenya, именно искусственный вызов рвоты? А как насчёт токсикоза? Постоянно же рвёт..

примите положение полу лежа и лежите спокойно пол часа или часик.далее еда чуть спустится вниз и тогда сможете леч на левый бок что б помочь вашему организму провести еду еще ниже.Нивкоем случае не накрёлоняйтесь и не делайте резких движений а то и вправду вырвете)))))

Опять же,меня сейчас убьют,но стакан колы поможет переварить все🙈🙈🙈

@palmsprings, я именно про искуственный вызов рвоты говорю 🙊

@palmsprings, кстати насчет колы согласна 🙊🙈😂, хоть и вредно, я один раз таааак объелась плохо было, кола помогла 😶👻

@feliz_mami, о,хоть не убили за колу🙈 именно поэтому она вредная на голодный желудок,а вот в таких случаях просто незаменима😆 тоже было пару раз невмоготу,запила колой,пол часика, и все) как новенькая ☺️ А ну ясно тогда с рвотой все😶

)) спасибо девочки всем)) вроде как отпустило)) съела кусочек сочного яблочка и водички чуть-чуть , полулежа перетерпела. надеюсь прокатило)

Боржоми тоже помогает

@lapushok29, прокатило,не сомневайтесь) просто мне кажется на больших сроках любые лишние 50-100 граммов еды и все! Ощущение будто лопаешься) нормально в общем 🙈

@palmsprings просто в прошлый раз не прокатило)

@lapushok29, выпейте колы🙈🙈🙈

Когда кушаете не желательно сразу ложится спать , либо лежать , я сейчас стараюсь перед сном не наедаться , потом плохо , и так уснуть невозможно , изжога в пакое не оставляет . Потоп лучше походить потом лечь , я имею виду у кого совсем срок большой .

@palmsprings не было колы))) а ночью за ней не пойдешь, надо держать дома где-то видимо на такой случай

@djuliya зареклась уже не кушать после девяти, но вот иногда не могу контролировать себя)

@lapushok29 да вы кушайте после 9, только сразу не ложиться, Мне муж говорит ты кушай но понемногу, Потом эта изжога мучает, молоко пью, вчера пробовала марковь, вроде немного помогает, ещё рени врач говорит можно но не пробовала,