Девочки, как быстр вы стали заниматься спортом после родов?? 💪Не отразилось на лактации???Я хочу в…
Девочки, как быстр вы стали заниматься спортом после родов?? 💪Не отразилось на лактации???Я хочу в бассейн, в зал ну или просто на занятия, не усердствовать, но очень боюсь что молоко начнет перегорать или убывать....Поделитесь опытом, пожалуйста😘а то тело вообще как не мое...(((
Катерина·
Мама сына-младенца
Послушаю
Валерия·
Мама дочки-младенца
Спасибо @tatusik89 )
Люда·
Мама двоих (младенец)
Вообще раньше двух месяцев не рекомендуют,если ер.. После кесарево и того дольше. И вроде на молоке не должно отразиться
Natalya·
Мама сына-младенца
Через месяц начала тренироваться, с молоком все ок!
Евгения·
Мама дочки-младенца
Первый раз через 2-3 месяца начала. (По состоянию смотрите). Стабильно и усердно😊 с 5-6 мес. С молоком все в порядке.
Марина·
Мама сына-младенца
С 4-Х месяцев хожу в зал, после тренировки наоборот молоко приходит! Мне гинеколог сказал, что какие-то там гормоны для молока именно в период активности вырабатываются)
Анастасия·
Мама дочки-младенца
С 2 мес дома и с 3 мес в зале, хожу на групповые,устаю правда очень, но все хорошо)ттт