Девушки, кто заболевает или болеет или для профилактики, вот отличная ингаляция. После нее не выходить на улицу, а даже лечь в постель или укутаться чем-то тёплым. 1-2 раза в день (при болезни). Я делаю раз в неделю для профилактики.
Чесночная: кипятишь воду в небольшой кастрюле (немного воды ~5см от дна), как только закипает бросаешь чайную ложку соды и выжимаешь через чеснокодавилку 2-3 средних зубчика чеснока. Снимаешь с плиты и под полотенцем дышишь пока не остынет.