Девочки, 15я неделя, с пищеварением какая то жуть((( вздутие,к вечеру раздуваюсь как воздушный шар( в туалет толком не хожу, запоры начались( у кого было такое,как боролись,что делали?
Комментарии
Каждый день ем яблоки и кефир. Проблем со стулом нет
5-6 черносливен завариваете на ночь кипятком, утром выпиваете воду и съедаете ягоды! Помогает, но нужно, чтобы организм привык, нелели две!
ниче не помогало.. пока неначала на ночь именно... есть сливы штук 5,6 и стакана 2 кефира... утром иду.. стабильно
От вздутия эспумизан, запоры-киви, чернослив, авокадо, кефир, свечки глицериновые
Я тоже Дюфалак пила)) но правда и чернослив с курагой ела)
Я пила и пью до сих пор дюфалак,очень мягко и стабильно помогает)по 20-25 мл утром и вечером)
От запоров помимо чернослива и свеклы (кот.перестали помогать)помог дюфалак 👍
С черносливом не подружились, не могу я его каждый день есть... а вот дюфалак очень помогает