Может свечи какие нибудь?

включи в рацион кисломолочные продукты- простоквашу, кефир. Из фруктов хорошо помогает чернослив. И думаю можно без лекарств обойтись.

чернослив помогает, киви тоже, на меня действуют быстро)

Я тоже послушаю а то дюфалак не помогает😢

Да да

из лекарств!?