Девочки всем доброе утро! Ну подскажите может кому назначали что-либо от бессонницы, что можно выпить, недели две мучаюсь, ночью по 3-4 часа сплю и все, с тем учетом что я и днем не сплю вообще! Молоко тёплое пила, эффекта 0!
магний попробуйте😑 у него помимо всех показаний,еще и успокоительный эффект есть. (2 т 2 раза в день)
АняВ ожидании первенца
Мне прописали фенибут ..но если честно я пить его не стала 😉днем больше гуляю и открытое окно в зале 👌🏼
НатальяМама подростка, беременна (30 нед.)
Скоро у вас не будет и такой роскоши😂 Так что, потихонечку привыкайте спать мало ночью ,и старайтесь поспать днем,востановить силы 😘 Бессоница подружка всех беременных😝 Мне магний В6 и открытое окно, помогают спать по 4-6 часов😳
loksiМама двоих (младенец)
Организм уже к рождению настраивается)) готовит вас спать по три-четыре часа))
Есть не спящие красавицы тут ещё? Или одна я не сплю как обычно😂
Доброй ночи😀, ну совсем не сплю, кто чем занимается в столь раннее утро?? 😎
Я чего, одна тут не сплю? Есть тут еще ночные обжоры?😂
Есть ли какие нибудь снотворные детям????? Пусть даже во вред ей, все равно бы дала. Я уже не могу, я не сплю уже 2 года😭😭😭😭😭😭😭спит максимум 20 минут и то эти 20 минут крутится вертится, дышит как будто марафон пробежала, руки постоянно в движении. Я уже два года сплю максимум 1 час в общей сложности в сутки, вот реально не преувеличиваю. Не знаю уже, силы меня покидают с каждым днем, депрессия, мысли ужасные лезут уже в голову, не хочется жить. Выговоридась, но от этого не легче 🥺
Ольга·В ожидании первенца
Ой девочки, всем большое спасибо за рекомендации, приму к сведению! Наверное уже и не получится как раньше поспать😉 надо и правда привыкать к бессонным ночам😊 зато как весело будет 😉😜😘
·Ответить