Девочки, а после вторых родов "там" все наверно ужасно растянуто? Что делать🙊? Сузится все? Или кегеля делать без остановки))?

Комментарии

Саида·Мама дочки (1 год), беременна (28 нед.)

Родила, зашивали, думала так и останется , а нет все со временем сузились, как будто и не рожала ☺

Нравится Ответить
нагима·Мама дочки (2 года), беременна (30 нед.)

@terzova_20, в любом возрасте надо упражнения делать 😉 и они реально помогают. Особенно, чем старше тем важнее, а то там с возрастом потом всякие болячки начинаются, если мышцы слабые

Нравится Ответить

)))))класс. Я тоже хочу.ну в мои года на вряд-ли. .)))))

Нравится Ответить
Зарина·Мама сына (1 год), беременна (30 нед.)

Хочу чтоб было узко как у девственницы😀😌

Нравится Ответить

Ещё можно попробовать вумбилдинг. Что это конкретно не знаю,но как раз для рожавших, чтоб мышцы влагалища улучшить. Только вчера читала😊

Нравится Ответить