Как справиться с болью в спине и заботой о малышке?

@dolgalin, ;)

@haracter значит такой врач.я ходила на токи. никогда не верила что они эффективны. я ошибалась)

@julija23, так врач мне ничего не назначил( дала сдать анализы и мазать мазью поясницу и все!

у меня было тоже такое,неделя процедур и все прошло.

@ylkaja, юр Степанович остеопат тоже 👍🏼👍🏼👍🏼

@haracter, все ясно , значит мы с вами в одной катке ))))) у меня тоже искривление , и тоже со школы ещё болела спина ))) врачи не верили , что так рано может болеть ((( кстати , наш невролог ничего толкового никогда на приемах мне не говорила . И на будущее , после окончания гв, советую вам сделать мрт. У меня та две маленькие грыжи обнаружили . О как

@ekaterinavovk, у меня ещё со школы проблемы со спиной...искривление позвоночника, а сейчас такая нагрузка на спину с ребёнком😫 да, буду теперь беречь себя и вы тоже) мы нужны нашим деткам здоровенькие😃

@dolgalin, @ylkaja спасибо, девочки) завтра буду смотреть своё состояние😉

У меня были проблемы со спиной как раз до бережности. Один раз потянулась вниз поднять зарядку с пола и все - не разогнулась . Словно ноги отказали .. Поэтому я вас прекрасно понимаю ((( очень переживала , что беременность спина будет беспокоить ... Но ттт.. Зато сейчас ... Таких приступов как у вас нет , но ноет капец как ...ребёнок у меня относительно худенький , но и этот вес уже сложно держать ...((( попробуйте поносить сча согревающий пояс . Я и сча его одеваю ( из собачьей шерсти вроде у меня ) вап сейчас спину надо согревать . И кстати ... Раз уже такое случилось , то теперь постоянно возможны такие проблемы ..(((( берегите себя !!!

Салон соблазн на коммунистической. Юрий степанович. Вылечит за 1 раз

если что, могу дать вам телефончик осиеопата, он вас восстановит

@haracter, держитесь!!!!🌺

@olleska, про ванну могу пока только мечтать...в туалет хожу с помощью мужа😭 и спасибо за поддержку🌹

А вы попробуйте посмотреть на это под другим углом, есть возможность отдохнуть и полежать. Если в вашем состоянии возможно примите ванну расслабляющую. Не расстраивайтесь хватит вашему организму физической боли не нужно усугублять переживаниями

@alex-ty, да, молочко важнее всего) беру себя в руки и прекращаю реветь! Спасибо вам за добрые слова😃

@haracter, берегите молочко! спина пройдёт!!! настраивайтесь! и выщдоравливайте

@vika793, спасибо вам за поддержку, я вас понимаю, как никто другой! Скорейшего вам выздоровления и сил! 💐

@haracter, у меня после родов тоже нерв защемлен , и не чего не помогает , сегодня сделали 3 укол и мне по тиху становится лучше и я выпрямляюсь . А вам побыстрее выздороветь .

@steffaniya, спасибо вам, спасибо. Надеюсь, что у нас это не затянется надолго! Буду брать себя в руки и не реветь! А то я совсем раскисла😭😫😩

@vika793, врач сказала, что ни таблеток ни уколов мне нельзя, потому что я кормлю грудью, поэтому мазь и то, нет ни одной мази которая разрешена при ГВ

Я после операции двое суток не поднимала практически дочку. Влажные салфетки, куча игрушек у дивана... Дома была одна. Валялись два дня. Справилась. Сил вам

есть уколы которые помогают при защимленом нерве, но при ГВ их нельзя, называется:МЕЛБЕК.

@haracter, Все будет хорошо 😉

@vikulya11, спасибо вам огромное, за слова поддержки💐

Поправляйтесь!!! Не раскисайте!!! Ваша задача за выходные привести себя в порядок.Есть ещё целый день! Выполняйте все, что говорит доктор и думайте о том, что к понедельнику будете огурцом. Поправляйтесь !!! 💐