Время 3:40!!! через 3 ч мне вставать на учёбу, а я не сплююю....не могуууууу... ааааа

Попробуй на прогулку вечером выходить . Должен сон нормализоваться .

Наверное все беременные через это проходят

Тоже очень сильно мучалась , старайтесь днем не спать у меня в этом была причина

@zuzman-87, 7, а я хочу очень хочу спать,только дочка сегодня плохо спала...😞

ой девочки!!! @shakirova91 , @alianochka ,@lessa, @natalika_vladi я вчера так устала, что после бани утухла и почти до самого утра!!! месяц почти так не спала:-) . сейчас вернулись в город и я снова сиду в инете, не сплю:-)...а ещё живот начал болеть,будто месяки собираются...с чего бы это?! у кого нибудь такое было?

Привет, молодцы !! Интернет это вообще зло, затягивает, сама не знаю как справиться с интернет зависимостью. Кстати книга тоже хорошо помогает уснуть, я часто перед сном читаю.

В баню то нам и нельзя, особенно париться, и в ванной мыться, только теплый душ, никакаой горячей воды!! У вас матка в тонусе стала скорее всего, магний в6 и свечку или в/м папаверин и лежать