Доброе утро)))) У кого деткам 3 месяца)))) какой у вас режим? Как спите? Как гуляете? Как…

У нас сейчас проблемы с питанием, и соответсвенно с режимом, но до этого было все отлично!

9.00-30 подъем; потом в 9.30-10.00 еда (около 30 минут закладывала), потом игры- коврик или мобиль или агукаем, потом сон. Это такой один блок длительностью 3 часа примерно, и таких блоков 4, в последнем вечернем Блоке вместо игры ждем немного и массаж-гимнастика-купание, в 10 укладываю на ночной сон, засыпает к 11 обычно, иногда раньше. Интервал 2,5 часа между приемами пищи. До этого режима пробовала другие варианты- не шло, тогда я забила на режим вообще и стала неделю записывать её собственные потребности, потом вывела средние данные и получился режим)

У нас лучше начинать с конца дня)))) засыпаем на ночь в 1- пол2 ночи, спим до 5.30, потом кормлю и дальше спим до 9.30, опять кормлю, спим до 11.30, кормлю, прогулка 2 часа и час ещё дома досыпаем) кормлю и потом до 18-19 тусуемся на развивающемся коврике, агукаем, лежим на животике, улыбаемся, кормлю, потом засыпаем до 21, купаемся и до отхода ко сну опять играем, агукаем и т.д

эх... у нас повезде плюс минус час. в 9 встаём переодеваемся кушаем играем на коврике если гулять не идём, потом спим. в 12 опять переодеваемся играем массажист доедаем и спал до 4-5-и, кушаем и идём гулять. в 8 последний раз кушаем перед купанием. играем. купаемся в 21.30 с недавних пор(раньше в 23.00 купались) кушаем и в 22 обычно спим уже максимум а 22.30.... последнюю неделю ночью ест каждые два часа.раньще ела в 3 в 6 ну и в 9

мы просыпаемся в 8, 8:30, а кргда и в 9, в 11 опять спим ну и по 30-40 минут через каждые 2-2,5в течение дня часов в 8-9 купаемся и часиков в22 -22:30 укладываемся! ночью по разному встаем,но чаще всего до 5, 5:30 спим!

У нас нет режима)) просыпается то в 7, то в 8-9, ест когда захочет) спать ложимся в 9-10 вечера, а там когда хочет, тогда уснёт)