@alena1508, @ekaterinafedorova @limon5 @mc @ спасбо большое))) побежала в аптеку и за клюквой)))

лизобакт. ингаляции. полоскать содой. клюквенный морс.

Морсы тепленькие из облепихи или клюквы, молоко, в нос генферон лайт спрей хорошо помогает

Обязательно нужно делать теплое полоскание с содой и солью,чтобы не разболеться

В нос можно Пинасол или Лазолван Рино, от кашля ингаляции делайте, если горло болит Лизобакт