моя сестра. очень похудела, но получила проблемы со здоровьем, это спровоцировало камни в почках, адские боли, дробление камней....поберегите здоровье. сейчас она похудела ещё лучше, сбросив более 40 кг. ешьте дробно и часто, следите за рационом и будет вам счастье

Может обсыпать нехило, оно вам надо?

Диеты зло