Девчата , привет🖐🏼ситуация такая:за месяц набрала 4(!!!!) кг! Но питаюсь я так же дробно и по чуть-чуть,как и до…

отеки!

@dafi4, ну капец, в первую беременность даже и не думала о них, ничего такого не было ! Пить меньше воды? Или как их убирать, не знаете?((

Посчитайте вход и выход жидкости и сразу станет ясно! А вообще я думаю это оттенки, нужно употреблять не более 1,5 л жидкости, в том числе супы овощи и фрукты

Я примерно в это же период за месяц 5 набрала 😄😄😄 видимо у дочи активный рост был, сдавала анализы, чтобы исключить внутренние отеки, анализы хорошие были) поэтому ела как считала нужным и пила любимую воду) когда врач что то про вес говорила, я только кивала и продолжала есть 😂😂😂 набрала за б 17 кг) нам 1,5 месяца) вернулась к добеременному весу)

@anutka-891610, да в том-то и дело, что вход выходу соответсвует ,мне кажется :// тяжело мне ограничить себя в воде...

я тоже на последнем приеме набрала 5 кг (((.. вроде и ем как обычно. ну люблю сладенькое.. но не так чтоб чересчур. сейчас стараюсь ограничивать себя((.. вот пойду во вторник..посмотрю.. сколько еще добавила. ...

@vanilla21, какой у Вас хороший метаболизм !!!😂👏🏼боюсь, что если так наберу , то доооолго потом скидывать буду))) а что за анализы на отеки сдавали?

@anutka-891610, я пила около 3 литров в день) старые стереотипы о том, что нужно сократить потребление жидкости) уже доказано, что организм наоборот будет удерживать жидкость, если ему не будет хватать) анализы покажут, есть отеки или нет)

@tany11.02, Хоть не ходи на эти приёмы ( прям одни расстройства! Страшно ,что отеками именно пугают!

Я прекрасно понимаю вас! Я тоже не могла отказаться от воды! 😊 я пила всегда и везде! И только воду 😊

@kocherga, я обычно тяжело скидываю😄 А тут как то само ушло)

@kocherga, сдавала суточную мочу) они там смотрят как то)

@kocherga я в первую б сиильно отекала.мне говорили пить только воду и никаких соков и меньше соленого есть.но я не слушала и так и ходила отекшая,как шмелями покусаная😁

@kocherga ну я рассмеялась. а она на меня как на дуру посмотрела-ну что успокоилась? А теперь серьезно ((.. про отеки не говорила ни чего. про правильное питание.. вареное..пареное..овощи. .фрукты и творог..

@vanilla21, да я тоже много пила воды, а какие анализы вам это покажут? Только высчитывать вход и выход. Ну когда я лежала на сохранении с отеками, я только и делала что считала! 😊

@vanilla21, Это классно , что вес легко ушёл , мне вот "посчастливилось " с этим делом побороться! Блин, и анализы мне никакие не назначили специальные:/ моча сказали хорошая! Короче, я вся теряюсь в догадках😂

@dafi4, а внешне отеки обязательно должны проявляться , не знаете? А то я очень даже ничего по утрам😂С виду не отекаю)))

Исключите соль и спокойно пейте воду

@marines, совсем не солить ничего или имеете в виду не злоупотреблять ?

@kocherga не обязательно наверное))хоия мне казалось,что я тоже нормальная,просто потому что видела себя каждый день))

@kocherga, вы знаете, у меня также было. Но с 30 недели! Я вообще исключила сладкое и ела белок+сложный углевод с овощами . Но набирала по 4-5 кг в месяц. Вообще советовали после Б проверить глубинные вены. В больнице всякие методы использовали, чтобы обнаружить от чего отеки... Но безуспешно. Я бруснивер, канефрон и семя укропа постоянно пила... Но результата не было.

я если ем как слон то набираю стабильно 1 кг в неделю,.если ограничиваю себя в сладком и не ем ночью, то 600-700 гр, уже проэксперементирвала)) хотя все говорят что я не сильно поправилась, но я набрала уже 18 кг, а еще ходить 6 недель(( и смотрю на фотки до Б с слезами)) Думаю жидкости много в суставах еще у нас

@valusha_v, то есть выход один-родить и пройдут отеки?😂 ну жесть ,конечно! Вас на госпитализацию не отправляли из-за этого?

@kocherga я бы на вашем месте полностью исключила соль, на недельку для контроля и посмотрела, как набирается вес.В большенстве случаев отеки лечат диетами и медикаментами, про уменьшение именно воды я лично почти не видела

@kocherga, совсем ничего не солить и не есть соленые продукты

@kaprizulkina, @marines такого эксперимента в моей жизни ещё не было ...Попробую, у меня есть две недели, чтобы исправить ситуацию , может, и правда поможет ! Спасибо за совет💐

@kocherga, именно поэтому и легла я в патологию в 37 недель. За неделю капельниц у меня ушло 3.5 кг) домой не отпустили уже. Стимулировали... Сначала таблетками, потом ламираями! Но знаете, все хорошо у меня было. Рожала со своим врачом, под пристальным контролем. Я так рада была, что простимулировали. Мне тааааак тяжело было. Набрала 23 кг

@kaprizulkina, @marines такого эксперимента в моей жизни ещё не было ...Попробую, у меня есть две недели, чтобы исправить ситуацию , может, и правда поможет ! Спасибо за совет💐

А да! Я пищу не солила. Только салаты соевым соусом заправляла

@katyna_kat, сладкое -однозначно зло))) но если до беременности был хороший обмен веществ и небольшой вес, думаю, после родов быстро все в норму придёт 👌🏽

@valusha_v, а я не рада, что меня стимулировали((( потом долго ещё аукалась со здоровьем сына эта стимуляция! Хотя, я набрала всего 8кг, и простим-ли потому что переходила . Наверное, от 23 кг и правда устаёшь, и стимуляции рада!!

@kocherga, чтобы понять отеки или наела, моя Г сказала делать следующее: 2 суток фиксировать количество потреблённой и выделенной жидкости. У меня было два мерных стакана - на кухне и в туалете и листочек с двумя колонками. Каждый раз записывала сколько выпила (в том числе суп) и сколько пописала. Причём ночная моча и самая первая утренняя считалась в предыдущие сутки. Если выпила больше, чем пописала на 100-200 мл, это норма, больше уже задержка жидкости

@kocherga, у нас все гуд. Никаких родовых травм и неврологии! Немного был тонус... Но это думаю у многих! Рожали с эпидуралкой) но это уже совершенно другая история

@marina_v, ой, спасибо за подробное описание, попробую-ка я завтра так сделать, думаю, от одного-двух дней ничего не изменится в худшую сторону!

@valusha_v, и слава богу, что Вам так посчастливилось! Ибо кроме как на стимуляцию, списать проблемы со здоровьем мне не на что было😞 кстати , Вы за эпидуралку?)) после первых родов подумываю на эту тему, не хочется заново переживать те впечатления!

@kocherga, пожалуйста ))

@kocherga, если пойдем за вторым ребёнком, то только с эпидуралкой. Я раскрытие с 3 пальцев до 8 проспала. Ад был 2 часа. Могла бы и раньше справиться, но головка у сына не опускалась долго... Я бы вообще была бы очень рада, если бы всех обезбаливали! Ну это моё мнение)😉

@kocherga я всю жизнь борюсь с лишним весом, там как повезет)))

@valusha_v, а вы Платили за неё, да? Я просто вообще не в курсе о ней😏просила, когда рожала, и заплатить хотела, и все что угодно, но не поставили :(

@kocherga, да платила. 15 за роды своему врачу и 5 за эпидуралку. Это все заранее обговаривалось. Меня как в предродовую привели после клизмы и душа, сразу поставили. Действие прекратилось через 2,5 часа я позвонила своему врачу она снова анестезиолога вызвала. Ну а потом на раскрытии 8 пальцев уже нельзя ставить))))) было весело!!!!😆😆😆

у меня такой же срок был на приеме неделю назад. до этого на всех приемах я наоборот скидывала по кг за месяц, итого 5 скинула с момента как встала на учет. токсикоза не было. а тут прихожу и оба на 4 кг за месяц... врач почему то про жидкость не чего не сказала и про еду тоже. отправила к эндокринологу (( не знаю зачем. я просто кушать стала больше, сама замечаю. да и живот начал расти)

У меня тоже скачек был +4300, до 21 недели набрала +1, но врач ничего не сказала

2 литра в день пить это норма, у меня на вашем сроке тоже скачек был 🙀 хотя я себя не в чем не ограничивала 😂

У меня отеками около 8 кг набралось! За 1,5 месяца, и никакая брусника и бруснивер и т.д не помогали! После родов зато все быстро ушло)