Девочки беда😭😭😭 пару дней назад стали ныть ноги, скорее колени, а от них кажется все ноги, именно…

у меня тоже такое было. Магне б6 пила и прошло. У врача надо уточнить, может и кальций пропишет.

@yana1003, и спать стали?

подушка есть лишняя? Или для беременных специальная. Я обычную кладу между коленок, иначе болят под утро. И витаминки обязательно!

Меновазином помажьте )

@lol410 да! А то аж до слёз было, сильно болели.

У меня тоже самое колени и плюс кости таза, пропила курс кальция, эффекта ноль, мучаюсь 2 месяца😭😭😭

@juljah, подушка не помогает , а витамины пила, я аллергик , без них сейчас(

Мне венитан помогает

@vishenka90, как же спать(

У меня тоже, боли в коленях это ужас какой то!! Не знаю чего делать, думаю может бассейн поможет 😭

Ни подушка , ни кальций, ни магний мне лично не помогает(((

@darina81, вот я записалась ( но не знаю , поможет ли.

@lol410, у вас то хоть срок уже, понятно почему болит - кости расходятся, нервы защемляет, а я то чего в этой тусовке )) и ведь ноет так, хоть стреляйся. Если бассейн и не поможет, то хоть немного эндорфинов в жизнь привнесет 😀👍

@valeria83, @darina81 Значит запишусь к врачу😞 я не могу больше не спать(

@lol410, я иду к врачу 14, если скажет чего интересного напишу )

@lol410, никак, если честно! Я сплю по 4 часа, потом хожу по пол часа по кухне, отпускает немного и снова на 3-4 часа, опять встаю расхаживаю ноги. Как то так, очень советуют бассейн для костей, вода расформировывает нагрузку тяжести и легче должно быть, но я так и не хожу((((

А врач кроме кальция ничего более мне предложить не смогла ((((

А ещё бандаж носить

@vishenka90, жаль снотворного нельзя 😒

хорошо снимает суставную боль..сидячая ванна с морской солью...

@pirozhok, попробую сегодня)

еще есьб мазь ортофен недорогая,но лично мне помогает лучше всяких дорогущих фастум гедей и проч...я сама мучаюсь с артрозом тахобедренных уже много лет