девочки, почти каждую ночь крутит суставы ног, не могу спать(((. витамины пила почти всю бер витрум…
девочки, почти каждую ночь крутит суставы ног, не могу спать(((. витамины пила почти всю бер витрум пренаталь форте, теперь перешла по рекомендации Г на кальций д3 никомед. ничего не помагает, переодический хватают судорги. у кого такое, чем спасаетесь?
уже сил нет это терпеть.. 😢
juba·
кальция не хватает.у меня такое было когда витамины закончились,потом получила,начала пить и всё прошло))
Tatyana·
В ожидании первенца
пью сейчас кальций, но пока изменений никаких.. ((
good mom·
В ожидании первенца
Кальций пить в колёсах уже не желательно. Я так каждую ночь вешаюсь вот уже третью неделю. Немеют и хоть ты тресни. А любое движение ведёт к судороге ( надо переходить на продуктовый кальций. Молочко , творог. Ещё спать в тепле - прям пусть жарко. Ногам по крайней мере. И терпеть (
doll.tory·
Мама дочки-младенца
у меня такое было просто терпела😕😦😳
Tatyana·
В ожидании первенца
покупаю всякую молочку, дома тепло, ноги прямо как горят, открываю окно для свежего воздуха.
терпела-терпела, нет сил не спать, за ночь сплю по 4-5 часов.. ((
не представляю как так протянуть еще хотябы 3 недели..
good mom·
В ожидании первенца
@nusya15, коленно локтевая - весь организм в покой приходит , пробовали ?
Tatyana·
В ожидании первенца
@l-b не пробовала, спасибо, воспользуюсь советом
Татьяна·
В ожидании первенца
Творог кушайте обязательно
Tatyana·
В ожидании первенца
@doll.tory @juba @l-b @lucky_star спасибо, девочки
Жанна·
В ожидании первенца
это незватка КАЛИЯ,а не кальция,хорошо помогает изюм,но еще лучше,я его в чашке запариваю теплой водой и потом пью эту водичку,так намного эффективней.