Когда ребёнку исполнился месяц, вернулась в зал, занимаюсь с персональным тренером, но нагрузки, естественно не те, что раньше. После тренировок отлично приливает молоко👍🏻 Педиатр говорит нагрузка только на пользу, кровь начинает циркулировать, молоко вырабатывается лучше. Главное не переусердствовать, не прыгать, не бегать на дорожке
@yanafro, пока вобще никакие! Сказал - дуй пока в бассейн ! Если хочешь кормить - в зал не ногой!
@oksa-na, а тренер вообще никакие нагрузки не разрешил? Или силовые нельзя??
Я на СВ на аквааэробику 2 раза в неделю хожу! Пока норм. В зал тренер не разрешил : сказал молоко пропасть может ! Пока не рискую.

Где найти такую красивую картину?🤔
У меня такой вопрос вот допустим роды начнутся, а я только поела 🙄
Первый раз я ночью рожала и уже все переварилось 🤔
А в родах что происходит? Рвота ?
Или это не важно вообще 🤔🤔🤔
Клизму ,то поставят понятно 🤭

Новшество или они оохххх.... Ели!!!!!!! 😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈😈
Кто, что слышал или знает!!!!!!!!??????????
При договорённости с определённым врачом,(о вашем дальнейшем наблюдении и родах) при чем за Ранее 😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨😨Вас обязывают или просят подписать контракт....... Который оплачивается через кассу, самый минимальный 27тыс.рублей!!! КАК ВАМ?????)))))))
НА счёт благодарности, ничего не известно, что туда входит, я не знаю!!!))))
Ну что поэтому поводу , вы думаете???🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔 🤰🤰 🤦🤦🤦🤦...
На основе поста из ТОПа)
Поддержим игру?
Пишем: МОЙ МУЖ ВСЕГДА ДОЛЖЕН ... (продолжает телефон)
Начну: Мой муж всегда должен иметь семью в семье в этом мире 🤔
Епрст, где вы удаленную работу находите, волшебные люди? Что это за работа такая, на которой все работают, но никто не знает, где найти и как устроиться 🤔🤔🤔🤔🤷🏻♀️
Я начала тренироваться)) и бегаю и приседаю, жим делаю и все как раньше только количество меньше веса