У меня так же горло, насморк, была у терапевта в ЖК, она сказала брызгать Квикс, ставить свечи Виферон 150, в горло брызгать флюдетек 5%. Но я брызгаю мирамистином и на ночь поверхностно мажу горло "доктор мом"
Если у вас вирус попробуйте пропейте оцилококцинум , горло нужно постоянно полоскать: на стакан воды 1 ч.л. соли и 1 ч.л. соды( полоскайте прям каждые пол часа), в нос я називин капала( обычно на ночь, он сосудосуживающий, сильно им не увлекайтесь)