Девочки, есть такие у кого нарушение толерантности к глюкозе? ну или сахарный диабет? или просто…

Диета, диета и ещё раз диета. Если есть лишний вес - надо максимум 8-10 кг. Нормальный - 12 кг. С этим шутить не стоит, я, увы, сильно обожглась и теперь всех, кого могу, "пугаю", предупреждаю.

@strogoyana, я пока только худею....-2 кг... очень очень боюсь поправиться....

@malutkalyly, но не голодайте ;) были у эндокринолога?

@strogoyana, да, назначила измерять сахар каждое утро. и тест на толерантность в24-28 недель

Никогда не было проблем с весом... Но с беременностью сахар поднялся... Диетничать пришлось и приходится пока плюс 8

У меня тоже никогда с сахаром не было проблем, но с беременностью поднялся, пока диабет не поставили и никуда не отправили дала анализ пересдать

@strogoyana, Яна не подскажите что категорически нельзя и тп (в интернете много всего написанно) хотелось бы конкретно и чётко

@malutkalyly, поддерживаю, начинайте соблюдать диету (стол #9) уже сейчас. У меня был повышенный сахар с самого начала, а с 26 недель уже перестал корректироваться диетой. Но я не очень серьёзно к этому относилась до этого, без сладкого никак не могла обойтись. Чем больше срок, тем больше риск неконтролируемого роста сахара. Сейчас я на инсулине перед каждым приёмом пищи и на ночь. Лучше постараться этого не допустить, но если случится такое, то не паниковать и строго следовать рекомендациям эндокринолога. Прибавка сейчас менее 5 кг

@mamakris1101, точно ничего сладкого, быстрых углеводов и жирного. Больше овощей и круп. И мяса.

@strogoyana, спасибо буду иметь ввиду, а то 15 декабря пересдавать пойду