решила поделиться своим достижением...это сложно и трудоемко, но оно того стоит

и наверняка без галимого Энерджи Диет. респект и уважуха вам!)

Сила воли есть ну неужели это красиво ????? по мне худенькие ищящные руки самое то я к этому и буду стремиттся )))

@natali29102010 у всех своё понятие красоты. и в не напряжённом состоянии выглядит не так. вы стремитесь к своему идеалу, но в целом, на хорошей мышечной основе тело выглядит намного лучше.

Ну конечно УД оучше упругие чем весячие моя сестра ходит в зал прям ручки упругие ну даже муж говорит что уже мужеподобно а она столько сил тратит и ей по душе и знаю лично девушек обычного телосложения у них сальце висит на руках фе(((золотая серединка самое то ну у каждого свое понятие о красоте👌🏻😘

@groot спасибо большое!! )

@natali29102010 уверяю вас если не напрягать руку, а по снимку кажется видно...что напряжение есть и немалое, то рука самая обычная :)

@natali29102010 вот...фото прям перед родами, прошло всего 2 месяца...руки и я сама мужеподобная?

НЕТ НЕ ГРАММ ШИКАРНО ПРОСТО НА ФОТО ТАК УЖ ОЧень мощно а с далека аккуратно вот это и есть золотая середина это столько труда😗😗😗😗😚😚😚😚😀😀😍😍😍😍😍😍😍😆😇😇ТАК держать !