С добрым утром , девочки!! Сегодня проснулась вскриком от боли, ногу свело , место икры.😬Даже сейчас…

Мне магнелиз выписали от судорог.

Это судороги! Я флебодио пила)

у меня тоже частенько такое бывает...я носок к верху стараюсь тянуть чтоб отпустило..тоже магне в6 пила

Тоже так бывает,я быстрее с кровати встаю на ноги,потом проходит.

Тоже так было примерно на Вашем сроке, впервые в жизни причём, испугалась до жути😳 Пальчики нужно на себя потянуть через боль и проходит

магний б6 только помог

Я тоже слышала, что нужно магний пить в таких случаях.

правильно выше пишут! это судорога. как только наступает такая боль без вскакиваний тянете носок к верху,как бы загибая внутрь,боль потихоньку затихает. А витамины по назначению только

магний б6 приписывали во время 1беременности!

кальций

Магний б6 он помогает от судорог

у меня так же. , я плачу с утра 😪мне ничего ге помогает 😪😪😪

Кальций надо пить.

я пила магнелис в6, но потом поняла как начинает сводить ногу, нужно встать и походить. ..мне сразу помогало) а несколько месяцеа прям до слез)

Спасибо всем за советы!! Без назначения не надо наверное

от судорог я спасалась молочными продуктами- творожок, молоко, кефир, йогурт. мне так гиня посоветовала,чтобы не пить лишний раз таблетки.

курагу ешьте, компотик из него. и вообще асе продукты ,в которых много витамина В. :-)

@alfiysik, каждый день пью ряженку , катык, молоко, йогурт.

@zuzman-87, спасибо!

@alfiysik, спасибо!

@lolaa_mama будьте здоровы!

а когда чувствую что ногу начинает схватывать судороги, я ставлю ногу так, чтобы вся стопа стояла на горизонтальной поверхности, если не спасает- растираю место судорог, если и этого мало прошу помощи у мужа, после чего он заставляет укутать ноги в тёплое одеяло)