Девочки, помогите может советом!Был низкий гемоглобин, в больнице подняли до 101,а спустя две недели 90!!!и железо пью и в12 , ем гранаты, гречку,говядину.
ЧТО ЕЩЕ НАДО!? (((
@lezzia ааа, не так вас поняла)) у меня такая же реакция сразу была: почему мне никто не сказал??? я то молочка тяпну, то морожко сьем мимоходом... теперь время контролирую)
@lezzia почему сразу фигня?)) как раз сегодня уточнила у гинеколога этот момент, она подтвердила, врачу я доверяю да и результат есть, а я готова все пробовать лишь бы ситуацию улучшить)))
я за неделю подняла с 90 до 109, в первую очередь пересмотрела питание: каждый день гречка с говядиной, гранат и яблоки. Так же вычитала, что железо не усваивается с молочными продуктами, то есть молочку надо исключить за 2 часа до и после приема железосодержащих препаратов. Пила мальтофер 2 раза в день + питание.
@lezzia я таблетками мальтофер фол подняла с 94 до 126, съела три пластинки, это на две недели, проблем со стулом не было. через месяц опять упал, сейчас пью тотему, пока не знаю как)
@lezzia, муж колит,я предпочитаю довериться ему,чем в процедурный кабинет ходит и очереди бешеные ждать😩 и кстати по поводу продуктов,я как узнала что гемоглобин низкий,так сразу начала все есть,гранаты,печёнку,гречку,а толку? Ещё и мальтофер пила,гемоглобин в итоге упал на 2 единицы...Железо в организме не задерживается...😁
Мне прописали уколы,пока не знаю есть ли результат,17 только на приём пойду,уколы не дорогие,так что можете попробовать,но они вроде по рецепту,не помню
@blanco @katya-kateryna девочки, я бы все купила ,знать бы что подойдут!в больнице кололи феррумлек, в12 и я еще свои пила!так с 76 до 101!аттут что то опять(
Чаще на свежем воздухе гуляйте. Каждый день гуляйте. Гемоглобин может и не поднимет, но малышу только на пользу, на случай если есть дефицит кислорода .
Значит ещё больше гречки, печени, гранатов и говядины!) я как раз написать об этом хотела. Мне с 80 поднимали. И вот только только сейчас, перед самыми родами у меня гемоглобин стал 101. Не норма, но уже и не критично. Ещё попробуйте уколы Ферумлек.
пусть у вас поднимется до 120!)