Девочки,кто ходит на фитнес для беременных в Акимбо или Максимус? Какие еще занятия не противопоказаны для беременных?)и…

Вечером на растяжках много, на мама микс человек 6))) абонемент 22.12 закончится(((

@dinara012, спасибо☺️ получается вам они нравятся? Народа не очень много на таких занятиях?)

Да, есть пару занятий на животе-их не делаю, это растяжка, нам подходит))

@dinara012, они облегченные получается?особых противопоказаний нет?) тоже хочу начать ходить,только смущает, что в отделе продаж говорят только одно занятие для беременных(

Девочки, со скольки недель можно начинать йогой заниматься?

Я хожу на mama mix, в Максимус, иногда стрейчинг или ролл и стрейч

В период беременности больше не ходила, а так до этого на фитнес ходила.. Кстати обычный фитнес от мама фит ничем практически не отличается, нагрузка только поменьше)

@olya-bolya, да вот то и смущает,что всего 30 мин 2 р в неделю... А больше никакие занятия не посещали там?)

@mashenka1988, @ulechka070 хотелось бы что то в районе Азино(

@lily6191, когда ходила в Акимбо мне кроме мама фит ничего не сказали...а йога для беременных как часто бывает?входит в безлим абонемент или это отдельно оплачиваемые занятия?)

Ой я хожу на йогу в воздухе в КAngoo jumps на центральном стадионе !в таком восторге мне никакой фитнес клуб не нужен)

Я ходила в Акимбо.. Там была программа мама фит, мне не очень понравилось, ничего особенного обычный фитнес, а еще там кондиционеры прям на тебя направлены и я благодаря им заболела простудой..

в СЛЕДУЮЩУЮ среду пойду в АКИМБО на ЙОГУ для Беременных)

на счет этих не знаю, но хожу в альтер эго!туже вторую беременность! все нравится!