Девочки нашла прекрасное средство от запоров!!! Прописал врач мне, выпила пока, жду похода в туалет, итак рецепт: 150гр мацони+2столовой ложки слабительного дюфалак размешать и дать постоять 20 минут, а потом 1 столовую ложку клетчатки(пшеничные зерна) размещать, и съесть это, вкусно очень даже! Йогурт прям. Оставляю это здесь так как знаю как многие беременные мучаются запорами😭, запоры это ужасно😭