да главное питание!свекла, кефир!слава богу без проблем!старайтесь супы готовить!не питаться только однообраз.пищей!

свекла во всех видах и чернослив!

девчат, огромное спасибо за отзывчивостьь)

я в таких случаях пью таблетку бисакодила,через 1-2часа спокойно сходите,а потом следите за питанием. Во время беременности все мышцы расслаблены,поэтому кишечник не может работать на все 100%. После родов всё пройдет

не мучайтесь,выпейте слабительное. Дюфалак редко кому помогает,он даже на детей не действует

Я пью льняное масло по утрам, запоров нет

мне яблоко зеленое помогает🙈😁

дюфалак.мне лично он не помогает.мне помогал чернослив перед едой штучки 5.далее свеклу вареную натертая с солью. и йогурт перед сном или кефир.

дюфолак можно без рецепта врача?

спасибо.но вот какой день уже и отваоевя свекла и капуста.и кефир....

салат из свеклы или свежей капусты нахрумкайтесь до не хочу! и все процесс пойдет...

Дюфалак