Всем привет:)Девочки кто-нибудь ходит на йогу для беременных или аквааэробику для беременных?:)Как это отразилось на вашем самочувствии?:)Может есть кто в Ачинске ходит и может сказать где у нас и что есть:)
@bytirenok спасибо за информацию:)Просто хочется больше активного и полезного время прохождения:)
Я сегодня ходила в жк на ЛФК! Под касету занятия,но мне понравилось ! Прям спине хорошо стало потом!!! И она массаж делает с мёдом ,вообще кайф! Советую :) ну и просто так в бассейн ходим,тоже расслабляет
Я пока не хожу никуда:)планирую начать,когда уйду в декрет:)