Ну вот, сегодня узнала что у меня межпозвоночная грыжа😩😩😩 кто сталкивался? Как лечили?

Простите, а какие симптомы? Вы к врачу ходили?

Все зависит от размера и есть ли сейчас болевой синдром. Главное- берегите себя и не поднимайте тяжёлого, хотя с ребёнком это нереально ( можно ходить в бассейн и йога - будет спину поддерживать. Бегать нежелательно, лучшее средство - это хотьба

@ole4ka83, я на мрт ходила, сразу после родов болела нога, а две недели назад скрутило спину так что не пошевелиться было, теперь еще к спине и нога не работает, как сводит постоянно

@iriada, болит ооочень сильно иногда ходить не могу

@mamasofi16.03.2015, мне делали капельницы и блокады, пила обессиливающее и мазь на больное место, нога болела, ходить-лежать было тяжело. Надо к неврологу - назначит лечение. После этого была физиотерапия и иглоукалывание. Вы на ГВ?

Порекомендовала врач мне упражнение, Тк у меня обострение, но сейчас ничего нельзя, вдруг поможет: лечь на спину на Вдохе тянутся, считая до 10ти(не дышать), обратно на выходе до 10ти медленно (не дышать)

Мне тоже уколы прописали и физио,а какие обезболив и мази? Неа, мы не на га

@mamasofi16.03.2015, Обезб было Найз, а мазь вольтарен, мне больше всего иголки понравились ☺️такой расслабон))) а врач таблетки и мази не прописал?((

@iriada, не прописал((( вот сама пила найз, но его действие на час

@mamasofi16.03.2015, ещё я сама себя лечила после аппаратом витафон, не знаю, он помог мне или уже все вместе 😆

@mamasofi16.03.2015, а у Вас грыжа в поясничном отделе, да?раз в ногу отдает ( вообще мазь нормально снимает болевой синдром-хоть как-то. Но странно, что врач не назначил, на приём не скоро?

@mamasofi16.03.2015, спасибо. у меня тоже самое. А МРТ врач назначает или сами просто пошли?

@iriada, Да в пояснице, да врачи тупят, медлительные очень😞 СПАСИБО, Испробую мазь))

@ole4ka83, Я сама пошла на мрт, от наших воачей не дождаться

@mamasofi16.03.2015, спасибо!!

@mamasofi16.03.2015, не за что ☺ выздоравливайте ☺️