Девочки ,может совет дельный кто даст .. Значит , дела обстоят так .. Я на 24 неделе Б. , за это…

я вот дам не совет. А скажу на моем примере я за беременность набрала 25 кг, это очень много. меня тоже ругали, но от сладкого и мучного я не могла отказаться. и вот спустя 3 мес. у меня почти все лишние кг ушли..осталось 4 кг. поэтому я не жалею, что я себе ни в чем не отказывала:) и на муже не срывалась))

@nastttena28rus, за свою физ. форму я даже не переживаю , врачи говорят типо рожать будет тяжело , плод крупненький будет .. Так как это моя первая и долгожданная беременность , я немного переживаю 🙈 Вы меня успокоили немного, пойду съем печеньку ☺️😀

@amina05193 мне тоже говорили будет тяжело рожать, так ничего подобного..а еще при этом мало подвижный образ жизни вела, так у мкня там ничего не склеилось как врачи говорили. одним словом все отлично. поэтрму не переживайте. врачи любят нагнетать!!

@nastttena28rus, спасибо большое !!! 😘

Худышки сильно поправляются, а те кто в теле-не очень. Если много съели-прогуляйтесь перед сном. Я набрала 18 примерно, но я их не чувствую как-то даже, как лишние кг.

Правильно говорит @anastazifir худенькие сильно поправляются а те у кого есть лишнее не очень))я перед взвешеванием за день налегала на яблоки с кефиром)ну и прогулки пешие, правда потом их запретили, но яблочки спасали от страха перед весами))

До Б. весила 54 кг,я за первый месяц набрала два кг,а последующие два месяца токсикоз был сильный,я четыре кг скинула . Вот с четвёртого месяца токсикоз прошёл у меня и вернулся аппетит в двойном размере 😀 вроде из-за стола выхожу не с чувством тяжести ,а ем в два раза больше мужа 🙈Мне даже брат его младший уже замечания делает ,говорит меня не прокормить 😀😀😀

У меня так же! Скинула во время токсикоза и с 18 ой недели начала есть активно))) если у вас нет отеков и вы не чувствуете эти кг, смысл себя ограничивать. Старайтесь питаться полезнее просто. После еды не валяться. На ночь не объедаться. Гулять перед сном. У меня вот последняя неделя беременности, вес я по прежнему не ощущаю, но спине тяжело носить уже живот, спина побаливает. А если бы я была на 10 кг меньше, как бы я носила живот такой, не понимаю.

@anastazifir, чувствую себя хорошо и тоже не ощущаю лишних кг☺️ буду следовать своим ощущениям ) Безболезненных вам родов 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😘

Ешьте сколько влезет, но только по утрам, если вечером захочется сладкое съешьте мармелад или зефир хотя бы, изюм с курагой можно смешать пожевать, я так стараюсь делать, тоже любитель мучного и сладкого 😉

я встала на учет с весом 75 кг,сейчас 31 неделя-84 кг,откуда набираются-не знаю,ем не много,до 28 недели работала каждый день,причем далеко не сидячая работа,а Г тоже ругает-мноооого набрала((((тоже переживаю

@amina05193, я тоже уже 10 кг набрала, на 25 неделе беременности! Не могу себе отказать что нибудь съесть вкусненького!! Бабушка мне моя говорит это не тебе хочется а Ребеночку а ему нельзя отказывать😂 так что это нормально 😄

@alena0910, неплохой довыд бабушка привела 😀👍🏽

@alena0910, я бы с удовольствием заменила шоколад на клубничку или малинку свежую☺️☺️☺️ но , увы, не сезон☹😝

@amina05193, а я замороженные ягоды покупаю👍🏻 почти как свежие)) с мороженным очень вкусно))

Гсд это что?!?😳

@brightdream,

@brightdream, даже незнала что такое есть ((( спасибо буду знать, надо быть поосторожнее!!!

@brightdream, и я не знаю что такое ГСД🙁

девочки, а ведь лишние кг могут и не уйти!!! это единицы у кого уходят быстро, а в основном остаются на года, если не страшно, то конечно ешьте за двоих, троих и пятерых, но потом не плачьте. лучше сейчас потерпеть, чтоб потом в депрессиях не жить. а чтоб на мужа не рычать магний попейте😉

@fea383, надеюсь все таки килограммы уйдут сами , без моей помощи 😀 но , если нет , то придётся все таки постараться 💪🏽💪🏽💪🏽

Сейчас , естественно , стараюсь немного уменьшить употребление сладостей и мучных изделий в своём рационе . Совсем уж исключать все равно не потяну ..

@amina05193 ну тогда жрите

😄😄😄 я на самом деле тож много набираю во время бер всегда, сейчас 23 нед уже ±10, и при этом я не жру сладкого и мучного вообще, я просто жру😄😄😄.

@fea383, 😂👍🏽

я набрала за 1 беременность 30 кг!!! и ничего. родила быстро и без проблем.

@mama1991, а на сколько кг родилась малышка ?☺️меня вот пугают , говорят крупненький плод будет☹

у меня тоже 24 недельки и тоже прибавила 9 кг...