Всем доброе утро 👋🏻🌞 Вопрос к уже рожавшим 👍🏻 Какие есть действенные советы Как подготовиться к…

самый проверенный способ,не поднимать попу когда рожаешь...

да да главное попу не поднимать, у меня маааааленькая трещинка была из за того что в какой то момент подняла попу..ну и врачей слушай и все будет ок👌

слушать врачей

По опыту 2 родов скажу, все зависит от акушерки!

@violetka544, спасибо ☺️

@r__s, спасибо ☺️

@babygirl2015, спасибо 😊

@mirorr, спасибо 😊

Есть масло weleda, мне кажется помогает.

Самое главное не впадать в панику, слушать врачей и делать всё как они говорят 👆🏼

действительно толко слушать врачей .правильно тужиться не в лицо как многие и потом ходят с красными глазами .капиляры .которые лопнули и разрывами.Оба раза рожала без разрывов .Только позитивный настрой что ты сможешь и слушать врачей

с крупным ребёнком могут и надредрезать(( тоже думаю как родить чтоб потом сидеть можно было..

Если есть молочница, пролечитесь хорошенько до родов. Шейка становится рыхлой, разрывы обеспечены😔

есть всякие массажи для подготовки к родом, с 37 недели вроде как можно листья малины заваривать , ну и во многие продукты добавлять масло) ну естественно слушать врачей 😄

Только слушать врача!

Слушать врачей и в беременность употреблять больше растит масел,я с утра на тощак пила

@naaataaali, Здравствуйте ☺️ а какие масла пили??

@Evelinavan, а как просто листья малины заваривать и пить?

@tinybunnybox, я до беременности пробовала льняное,кунжутное,оливковое,кокосовое)) а во время б пила льняное,оно у меня в приоритете))

Пила льняное масло! Прям тащусь от него!) но малыш был большой для меня и делали эпизио (((

врач посоветовала мазать маслом промежность между попой и влагалищем, а с 37 нед. плюс и влагалище

@anastaisha12, спасибо )) а каким маслом?

маслом зародышей пшеницы, но можно и другим. я мажу маслом для младенцев Бюбхен

@nailya87 заказала это масло,но сомневаюсь поможет ли?вы пользовались?

@apelsinkabu, да пользовалась, сложно сказать помогло или нет, но родила без разрывов и восстановилась очень быстро. В эту беременность тоже буду пользоваться. Я эту марку для себя открыла еще в 2008, ездили во Францию, она натуральная и ее там любят, мне она очень нравиться.

@nailya87 спасибо)пользовались просто по инструкции да?

@apelsinkabu, да