МЕТОД ФЕРБЕРА КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА СПАТЬ В КРОВАТКЕ
Спустя примерно год после рождения сына наступил момент, когда я была настолько измучена совместным сном, постоянным недосыпом и фактическим отсутствием личного времени из-за частых пробуждений ребенка, что поняла надо что-то менять. Наша семья нашла решение в стратегии, известной в разных источниках как метод Фербера, метод Эстивиля или «тренировка самостоятельного засыпания» (sleep training).
Хочешь быть родителем — надо страдать
Долгое вре...