Девочки, подскажите чем спастись:вчера вечером в районе чуть выше копчика; но ниже поясницы жутко стало больно😲, боль пронзительная и не проходящая, особенно при поворотах и наклонах, ночью повернуться на бок было вообще достижением с преодолением адской боли. Напишите у кого так и чем спасались? У меня в первую и вторую беременности такого не было.А сейчас срок еще не огромный для расхождения таз.костей только 21 неделя, вес все по норме +5кг.Помогите советом. Спасибо Вам)))
Комментарии
@yunnanpolo а меня спасла аква айробика для беременных, я на вашем сроке даже колготки одеть на себя не могла, хотя лишнего веса ещё не было. после первого занятия как рукой сняло!!!
@music @korolevichna @melxior @yulkaa7 - девочки Спасибо Вам! Все попробую!
не помню остановку, недалеко от милиции и поликлиники
а у меня защемило тазовую мышцу и пояснияную... прострелило так, что разогнуться не мггла! сходила на массаж, к профессионалу :) теперь снова чувствую себя человеком! могу подкинуть номерок, находится на ленина
примерно на Вашем сроке такое и началось😕 +работа больше сидячая была-ходила не очень много,а с работы и на работу приходилось через переходной мост переходить😡😣 вот это треш был для меня...потом приходила и единственное что могла-это лежать час примерно...мазала звездочкой себя(жидкий бальзам!)но осторожно +спец подушка и хороший матрас...болело,конечно,все равно, но терпимо😣
У меня было нечто подобное в 8-10 нед.(аж ногу тянуло,передвигалась "по стеночке").Спаслась йодовой сеткой и пуховым платком.
@yulkaa7 Спасибо😊