@anastasiyshka, Не за что😊

@anastasiyshka, у меня отекала сначала одна нога, тоже щиколотки не было видно и болела при том, как будто подвернула. Сказала Г об этом, она сразу спросила были ли травмы в этом месте, я сказала что да, вот поэтому там и отекло в первую очередь. Я уже думала тогда к травматологу ехать)))

@nastya10, спасибо огромное☺️

@anastasiyshka, Вы же из Оренбурга?Я лежала в вашей Пироговке в сосудистой хирургии-там врачи просто замечательные.Если есть возможность попасть на приём туда-однозначно получите квалифицированную помощь

@nastya10, а где такого врача можно найти, подскажите?

Однозначно это сосудистые дела(т.к.отёк одной ноги),я в этом спец-у меня заболевание вен.Надо бы на консультацию к флебологу если будет повторяться,может назначат что нибудь.

@anastasiyshka, да не за что) пусть вам помогут наши советы😉

@ignatenkoalina, спасибо😊

@anastasiyshka, пью в таблетках по 1 т 3 р в день

@alechka56, спасибо Алиюш😉

Я тоже Настюш,пока сидела на работе ноги ужасно отекали,пила клюквенный морс,он противовоспалительный и как мочегонный действовал)а еще мне моя врач советовала ноги мазать троксерутином или гепариновой мазью,для укрепления сосудов

@ignatenkoalina, вы таблетки или капли принимаете? И в какой дозировке?

@anastasiyshka, возможно с сосудами что-то на одной ноге, ну вроде варикоза.. либо сидели как-то, что кровь плохо циркулировала(

@ignatenkoalina, Да про бруснику тоже слышала, что можно с ягодками морс делать)) просто не пойму почему именно одна нога отекла как бочка, а др нормальная?😳

@mariaivanova, а я наоборот сегодня на работе 7 часов сидела)) вставала ходила конечно немного, но работа в основном сидячая((( жду не дождусь отпуска и дикрета, слава богу 3 дня осталось🙏

Пейте больше жидкости, правильно и регулярно питайтесь и, конечно, больше двигайтесь☝🏻️Ну и, конечно, скажите об этом своей Г. У меня только одни раз отекали щиколотки и это было когда я решила просто полежать весь день😁 Больше такого себе не позволяю - стараюсь двигаться больше, гулять днём и вечером. Пока больше отеков не было.

отеки в любом случае связаны с почками, ведь нагрузка на них сейчас особенно увеличена! я от отеков пью брусничный лист и канефрон, ттт не знаю пока что такое отек конечностей