девочки!!! назрел такой вопросик-рассуждение. в эту беременность очень хочется замороженных ягод с лета, именно замороженных со льдом😋. дома уже всю вишню и клубнику съела, остались черника, клюква, брусника-добралась теперь до них😊😊😊. вопрос вот в чем: осталось хоть капелька витаминов в них, чтобы хоть чуточку польза была, или это все впустую? ем правда не из-за витамин, а потомк что холодненькие и разные по вкусу, кисленькие, сладенькие и т.д.
на фото клюква, брусника, черника под клубникой перетертой с сахаром...
Комментарии
@bakka, да...когда была облепиха и ее ела😋
@meloch-ka, а я думаю что все сохранились))) меня так на облепиху тянет, часто мою себе) хотя замораживала для чая!
Кушайте на здоровье! Ну может витамина С поубавилось с заморозкой и какого-нибудь ещё, но там еще есть и полезные минералы! Железо, всякие кобальты-магнии, медь и тд, очень нужные организму)))
Я смотрела передачу что там сохраняются все витамины,теряются они только при неправильной разморозке(слишком резкой в горячей воде или микроволновке),а если просто положить оттаивать то все витаминки внутри:)