Девочки, кто знает ЭФФЕКТИВНУЮ разгрузку?! Поделитесь 🙏🏻 В интернете информации полно, я аж запуталась. Мне давно как-то гинеколог давала схемы, но где они?! Только, пожалуйста, проверенные на личном опыте, а не так что кому-то где-то когда-то вроде помогло...)))) спасибо 🙏🏻😊
@mamaevy, кефир телятина вместе,гречка с кефиром или молоком это другой вариант. В гречку и кефир я добавляю меду а то так не лезет.
@sanay, это всё кушать в течение дня: кефир, телятина, гречка? Или это три разных варианта? Извините, туплю...
@mrs.antonova, спасибо. Я прямо загналась... Весы каждый день меня огорчают... Уже и не знаю, что делать?! В первую беременность, я как-то так не набирала. Так это только начало, можно сказать... Наверное, надо просто рот зашить 😬
Кефир 1 л,отварная телятина 300 гр,минус 1-1,5 кг. Молокочай (но беременным не советуют),гречка с молоком/кефиром .это то что я делала и уходило от 1-1,5 кг если сижу два дня подряд уходит 2 кг
Плотный завтрак, на все остальные приемы пищи кефир и печеные яблоки. Жестковатая разгрузка, хоть я и не ограничивала себя в этих продуктах весь день, ребенок колотился в животе весь день, больше этими разгрузка ми не занималась, просто переучила себя меньше кушать


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...

Помогите придумать имя СЫНУ🙏🏻
Мы хотим необычное имя , но мне кажется мы уже все пересмотрели имена , и нам ничего не нравится.
МУЖ 🙋♂️( Константин Константинович )

Роща!!! Пожалуйста репост🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Выведем в том, умоляю!!! В нашей группе с садика, у родителей беда!
5 отдел полиции, есть тут???
Знаю, что сообщество мамалайф, может помочь❗️Прошу вывести пост в ТОП‼️ у дочки с рождения поставлен диагноз - ПАРЕЗ ЛИЦЕВОГО НЕРВА. Одна сторона лица пострадала, глазик полностью не закрывается ( только во сне) и правая сторона ротика опускается при плаче и улыбке. У нас в Омске, не удалось подобрать подходящее лечение и найти нужных специалистов. Делали и продолжаем делать массажи, физио, инверсию, рефлексотерапию лазером, ИЗМЕНЕНИЙ ВИДИМЫХ НЕТ❗️ Никто толком не знает, как это лечить и с такой ма...
@sanay, СПАСИБО. Попробую