Привет всем! как я их боялась... и вот сегодня утром они пришли... судороги. девочки, кто как с ними берется? может…

На ночь по 1 капсуле

Мне кальцемин прописали спустя неделю все прошло

Пока пила Магний В6 их не было, как перестала пить через некоторое время начались и у меня. Может совпадение, не знаю... А так только тянуть носок на себя, как пишут выше))

@mary647 +1

согласна полностью

кальций принимайте, творог, молочку

Мне не помогали витамины. Когда начинается судорога-я со всей силы тяну носок на себя. Помогает.

Мне советовали пить магний В6, я не пила,сами прошли.