Поднимаю пост. Вопрос остался актуальным!
Девочки, у кого детки на режиме с самого рождения? Нужен ваш совет. Дочке почти 2 месяца. До этого наш ночной сон был с 10-11 до 9 - 9:30 утра с кормлениями в 3 и в 6. А днем один долгий сон с 2 до 5 и 2 коротких, минут по 25-40 в районе 12 и 8 вечера. Последние дни дочь просыпается кушать в 4, а потом в 8. И после 8 уже не спит. А днем какой то сумбур с режимом. И с психами, капризами, все сны урывками...и вечером долго укладываемся теперь. Даже если засыпает в 10-11, то через минут 40 просыпается и укладываем ее по часу. Вообщем я не против нового режима ночи. Как лучше выстроить дневной режим? Увеличивать время бодрствования? И вопрос в догонку: пора ее уже на развивающий коврик отправлять?
Комментарии
@alenayoga, дома да 2 сна по 1-1,5 и на улице 2 часа. Мне кажется лучше 3: до обеда, после обеда и вечером немного, чтобы от купания и процедур не переутомить, а то потом уснуть тяжело
@lilichka_kr, о, моя долгий дневной сон как раз на улице спит. Именно поэтому было еще 2 коротких, так как дома не спит по долгу. Вот думаю перейти на 2 сна по 2 часа на улице...
У меня сын на режиме с 3-х месяцев.Попробуйте отследить днем,где лучше спит на улице или дома,мой любил улицу и мы по долгу гуляли,он высыпался и отпадала нужда в коротких пересыпах
@malinka., какие вы молодцы ! Я тоже стремлюсь к режиму, пока с перемененным успехом
@malinka., просто не могу пока понять ее настрой, как лучше сделать, 3 дневных сна или 2.
@malinka., мы на ГВ, поэтому я не сон к кормлению привязываю, а наоборот. У вас днем получается 2 сна по 1-1,5 часа. Или с 14 до 16 вы тоже спите?
Моя уже недели 2 на коврике тусит, очень нравится ей, я спокойно дела делаю. И потом она утомляется и засыпает лучше. Режим у нас вот выстроился наконец-то новый , я на 4 ех часовой перерыв в кормлениях переводила: утро 9:00, кормление, процедуры утренние, коврик, сон 1-1,5; обед 13:00, кормление , гуляем с 14:00 до 16:00; вечер 17:00 кормление , коврик, сон 1-1,5 часа, купание в 20:00, процедуры , кормление 21:00 и спатки . Спим с 22:00 до 8:00 с одним кормлением в 3-4 часа. Ну конечно я не изверг и +- 1 час везде присутствует иногда. Уточню, мы на ИВ
@annaka, вот последние 2 недели боролась за этот режим, до этого все как попало было, могли и в 11 вечера искупать и встать в 5 утра, но по-тихоньку все получается, ттт. Конечно думаю на Гв посложнее будет , я то вижу сколько она съедает, иногда съест 60 мл и все, я заставляю доесть все, чтобы с режима не сбить и не кушать снова через 2 часа