@irishkin774 всё получится: )

@irena1990 эх...как в сказке...тока бы смочь)))))

меня ждет худшее чем тебя: )у меня уже +18 вешу 92кг. так что не переживай, есть страшнее чем у тебя: )всё сбросишь и вернешь свой вес: )

@irena1990 до 60.800, набрала 18 кг,сейчас 70.600

сколько ты весила до сколько набрала и сколько сейчас? ???

@maturimka спасибо за ответ

в 3,5 мес я начала готовить тело и организм к нагрузкам. в 4 месяца активно занялась собой. плюс контрастный душ после круговой и вечерняя пробежка 40 минут. результат был бы куда лучше,если соблюдать правильное питание, но на гв я не могу отказаться от сладкого,мучного))))

@maturimka какая вы молодец.а через сколько после родов начали прес качать и активно заниматбся?

Ээээ, ребенку неделя, выдыхайте и начинайте худеть, какие проблемы то))

Я тоже очень хочу собой заняться после бер. Но боюсь что времени не будет((( и буду похожа на маму-панду)) Толстую с кругами под глазами.

Аххаха, мне вообще сегодня приснилось , что мне живот отрезали на живую ))))

Девочки, при желании можно горы свернуть и сделать фигуру- конфетку!!!! Все в ваших руках!

я вот не вернулась в форму,сама полная была до бер.,после родов хорошо прям скинула ,но теперь понравилась ещё больше, чем до бер.

@olgayaroslavleva меня пумбой....а ребеночка тимоном))))) когда беременная была в шутку

и я 18 за первую набрала, из роддома вышла -7. а к следующей зиме с прогулками весила так как в 22 года последний раз) муж Освенцимом называл)

@in_fog надеюсь,что мой организм захочет обратно ))))

Ой, да вы же ещё совсем малыши! Скоро тело восстановится. Я где-то в 3-м месяцам вернулась в добеременную форму, без особых диет и упражнений. Организм сам пришёл в норму

@krisbo21 @irinayakusheva @helenbonni @gella1986 @angel_eva я конечно надеюсь на лучшее)))) набрала 18 кг.вышла с рд минус 7 кг пока что((((

Не переживай ))) будешь как была стройной и худенькой ))) это у всех проблема после родов сколько знаю подруг ))) потом все вернулись в свой вес и все хорошо😉

да у вас малышу всего 2 недели. ...без паники. ..

Переждите:) малышу неделя:)

Всего неделя прошла! Вы много набрали? Я набрала 13, из роддома выходила +6. Спустя 1,5 месяца я влезла во всю свою одежду. Сейчас нам почти 5 месяцев и у меня ни жиринки

Не переживайте пожалуйста! Во первых Вам теперь почти ничего нельзя, а с прогулками быстро все скинете. Тем более на ГВ очень хочется кушать. К лету будете гулятб по 2-3 часа, станете еще стройнее чем были (по крайней мере у меня так получилось))).

Вам всего пока 1 неделя,подождите немного и вернёте свой вес!я не вернула пока,но кормила просто долго,кто-то наоборот худеет хорошо на гв,а кто-то набирает!не переживайте!