Я всегда плохо спала. При наступлении беременности сон стал ещё хуже. Если раньше я могла за ночь проснуться раза 2-3 ( от кошмаров, от духоты в комнате, от звука какого-нибудь и т.д.), то сейчас я просыпаюсь каждые 2 часа. В принципе я высыпаюсь сейчас и это меня беспокоит меньше всего, хотя знаю что это ненормально.
Вопрос вот в чем. В жизни у меня не мало фобий. Они меня преследуют во снах. К примеру я боюсь быть ограбленной в квартире. Боюсь воров. И мне снится это. Боюсь к примеру первые, вторые этажи по этой же причине. И во снах я нахожусь именно на этих этажах. Ещё я как любая будущая мама боюсь родового процесса. За 31 неделю беременности, я во сне рожала как минимум раз 7. Исход родов был разным. В общем все в таком роде.
Как избавиться от реальных страхов во сне?
Простите, что ленту засоряю. Этот вопрос конечно психолог или психиатр мне должен объяснить. Но может было у кого так?
Попить успокаивающее-больше ничего на ум не приходит. Но я к таким лекарствам отношусь очень подозрительно. Считаю,что они малодейственны, что все идёт с головы, с мыслей.
Комментарии
возможно не хватает магния в организме. чувство тревоги, плохой сон - это может быть от нехватки магния. если случаются судороги то скорее всего это так. мне прописали магний B6 премиум. помогает.
@indira_a, у нас в городе нет йоги для беременных 🙁 на обычную не берут-боятся.
изучайте благо интернет есть. в ютубе тож много обучающего видео есть. а так можете попробовать ленни рассаловски в ютубе найдите.
@indira_a, Простите, за вопрос. Но я далека от этого. С чего начать? Где можно найти информацию об этом?
@valieva2605, я к врачу не пойду с этой проблемой. Если вы живёте в таком большом городе и над вами просто посмеялись, то в моем маленьком городе могут ещё потом и пальцем показывать)) ищу ответ на вопрос на уровне самовнушения, особенностей работы мозговой деятельности. Считаю, возможной причиной свою память. Недавно мне сказали" в стране кризис, а я рожать собралась. А вдруг война?!" Я лишь покрутила пальцем у виска и ответила "ну и что? Не рожать теперь что ли?!" И отмахнулась от человека. В эту же ночь мне снится война. Хотя я не думала об этом. Или бывает перед сном посмотрю фильм какой-то или новости неутешающие. И все проявляется во снах.
у меня тоже так, сны дурацкие и мало сплю или вообще могу не спать сутки. я говорила врачу она нечего не сказала просто тупо по смеялась и все! я була в ужасе, а она говорит что в первые слышит такое и не знает что посоветоват. прописала тура валерианку и все!! у меня к вам просьба если вам ваш врач что-нибудь пропишит дайте мне знать пожалуйста. зарание спасибо))
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Как назвать девочку: Арина или что-то другое?
вопрос с именем 🤪 КАК НАЗВАТЬ ДЕВОЧКУ?
Очень хотела несколько лет назвать дочь ( если будет дочь) Ариной
Но года шли , а беременности не было . И вот спустя 3 года беременность есть … А ВОКРУГ ОДНИ АРИНЫ ))))) это правда .
У друзей дочь Арина, соседская девочка - Арина . В магазинах, на площадках и тд - везде это имя. И понимаю , что в свое время отказалась так от имени Варвара для дочки и назвала Ярослава , более редкое . Ни разу не пожалела .
Короче, какие варианты имен у вас ? Как называе...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
@lapushok29, Судороги бывают...но редко. Думаю это проблема в голове))
Фильмов меньше надо смотреть тревожных))