Девочки которым вот вот рожать ))лично от меня совет..обязательно покупайте бандаж послеродовой..и через боль напяливайте его с первых дней ..вот вам моё фото..4 недели беременности ...39 недель беременности и 9 дней после КС(как известно считать после него тяжелее убрать живот)но главное желание и жесткие бандажи ..больше шансов пока идёт полным ходом сокращение матки✊🏻✊🏻✊🏻😄советую..до идеала конечно ой как далеко ..и спорт нужен(но ещё так мало времени прошло)пока только правильное питание и бандаж:)💕всем успехов))и побольше детишек:)
Комментарии
Ну красавица же 😍😍😍 не сомневалась, что будешь еще лучше 😘😍
Вот и я уже бандаж приготовила. После операции тоже планирую затянуться. Врезались слова в память с курсов "девочки после родов надо утянуться, чтобы выйти словно тростинки " 😄☺️
@marishkakl, правильно 💪МОЛОДЕЦ)))
@goarik-garik, да уж я научена уже первым опытом ..поэтому сразу до родов купила и ношу ))муж смеётся что аж утягивает кишки😹😹😹😑ЧЕРЕЗ СИЛУ😅СЕЦСПА уже проще 😌ЗАТО через 11 дней такой живот и минус 11,100 ✊🏻😮 ещё 8 кг и как раньше буду:)через недельку начну на беговой дорожке ходить😄
@marishkakl, Мариш,что правда то правда!я скинула за 2 месяца все набранные 18 кг,но живот ещё большой ,т.к вовремя не надела Бандаж...животик у тебя сейчас 👍а это ещё неделя прошла
@angelika174, не Совсем конечно там до потери пульса затягивай ))но чтобы плотен сидел
@angelika174, одевай конечно хотя бы на час ..потом снимешь ,.главное начать
@marishkakl, у меня до сих пор шов болит😢и боюсь бандаж одеть, а как сильно его надо утягивать? Постоянно в нем? И сидя и лёжа?
@lana-v-nete, я через сутки надела ..прям врач так сказал ..даже на живот сказали ложиться ))но я не рискнула ..больновато но терпимо
Подскажите, а что его прям на шов одевать свежий? (понятно что он закрыт но больно же?)))
@ksushapro правильно говорили) так и есть 👍
@aksy бандаж после КС только можно, в других случаях он как раз наоборот стопорит втягивание живота.
А мне наоборот врачи говорили,что без бандажа все быстрее в норму придет...и на 3 день у меня ничего не висело и живот полностью ушел
Посоветуйте какой бандаж взять? Я вот в них вообще не разбираюсь))
@margo_evs, ну не все же бандажу делать :)))
Бандаж и в медицинских целях советуют носить, чтобы мышцы пресса поддерживать
жаль , что бандаж желейку не убирает после КС 😓
@mamaumnica, не спорю что есть везучие:)но вот после первых естественных родов не носила бандаж и даже когда исхудала больше чем до беременности висела кожа :((поэтому в этот раз рисковать не стала
Не носила бандаж вообще и живот сейчас более плоский,чем до беременности даже)) это на самом деле всё индивидуально,бандаж не панацея)
@sabinachernobay, вот вот;)😇😆ПРАВильно говорят:))