Девочки всем привет )) у меня целую неделю болит поясница((( не знаю может это от того что я сплю на спине так как когда…

Я в душанбе! Да буду благодарна😚@zamiks

@mara9333, я сама в штатах, ну подружка моя сказала, что в Душанбе есть .. Стоит примерно 500 сомонов . Если хотите я узнаю где именно она видела ) вы сами где живете ?

Я только хотела спросить где купить у нас подушку такую 😘😘😘@zamiks

Так как с каждым днем вас будет все тяжелее спать .. А на ней вы будете спать и не будете переживать за малыша . Вам удобно будет м ему 👍

Советую !!!!

Есть специальные подушки для беременных , я вот только на ней сплю на бок и переодически поворачиваюсь . Очень полезная хорошая вещь !!!

Малышу нравится, вот и толкается. Погладьте животик, он успокоится

@nasiba_k, @sladik даже не знаю может и матрас виной этому я вообще ненавижу спать на спине сплю только потому что на боку он начинает пинать не то бы спала ток так!

Мой малыш тоже пинается когда я на боку сплю. Ему так больше свободного пространства достается, вот и играется ляля )))) потом чер пол часика перестает

Да, на таком сроке уже нельзя спать на спине. Даже если у кого то не болит потом спина, тем не менее ребенку будет плохо. У вас может от этого, или может у вас матрац жесткий ??? У мя так было. Потом поменяли.

у меня тоже болела поясница, но у меня болело из-за веса ребенка, было тяжело ходить, у меня началось где-то примерно на 33-34 неделях и пришлось проходить так до родов, я просила, чтоб делали массаж поясницы, крутилась на фитболе, выгибала спину, чтоб хоть как-то облегчить состояние, но если вы сильно встревожены лучше проконсультируйтесь со своим врачом, все таки на спине вы спите, желательно нельзя