Девочки, у меня прям трясучка началась. Гинеколог назначила пить фолиевую + витамины А и Е по раздельности (вместе не…
Девочки, у меня прям трясучка началась. Гинеколог назначила пить фолиевую + витамины А и Е по раздельности (вместе не усваиваются) 3 раза в день по 1 капсуле.
Пошла купила самые простые блистеры и пила 2 недели, тут меня переклинило сесть и прочитать суточную дозу витамина А и Е для беременных.
Витамин А - суточная доза - до 2500 МЕ. Капсулы которые я пила содержали КАЖДАЯ по 33000 МЕ
Витамин Е - суточная доза 20мг. В моих капсулах по 100 мг.
Пиздец.
Уже начиталась про тератогенное действие на плод, врожденные уродства при передозировке этих витаминов в первом триместре. Сижу и не знаю что и думать. Ничего не пила в первую беременность, а тут зачем-то начала. Теперь до первого скрининга спать не смогу.
Irishka
Я фолиевую пила и витамин Е в таком же блистере, все нормально, хотя была мнительная и каким то чудом в интернете не нашла отзывы по этому витамину, сейчас пью его для волос и кожи, решила почитать и нашла про этот витамин отзывы во время беременности. Уменьшите дозу постепенно и думайте только о хорошем 😊 в интернете такие ужасы пишут, жить не захочется
·Ответить