девочки sos посоветуйте хороший и эффективный разгрузочный день перед походом на плановый приём, а то постоянно орёт, уже как на каторгу хожу каждый раз, скорее бы родить....

1

Комментарии

Юлия·В ожидании первенца

@zhenya2808 это мочегонный

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@yulenkakazak, ок хорошо. А что за урологический сбор -это с почками связано?

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

@zhenya2808 у меня 32-я неделя началась +15 кг, на прошлом приеме было -1200гр, похвалили, но они вернулись, буду на грудках сидеть перед приемом и урологический сбор, а то положат не дай Бог, а Вы пишите, как ваши результаты будут)

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@yulenkakazak, сейчас боюсь вставать на весы , поэтому просто разгрузку устрою в четверг узнаю как там с весом. И то в последний раз разрешили на 1 -1,5кг поправится😏 до следующего приема

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@yulenkakazak, последний раз когда в жк была 12кг но это было аж 20 ноября 😁

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

@zhenya2808 лечила, а результата ноль, а сколько вы набрали?

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@yulenkakazak, мне вообще говорят что я возле холодильника живу 😡 а оно на самом деле не так😭 сладкое просту жру😝😂 и отеки 😏. А кишечник лечите !

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

@zhenya2808 вот я тоже скинула хорошо, а за три дня набрала ещё больше, плюс проблемы с кишечником (сказали только после родов лечить), плюс отеки, хочется есть, но ничего криминального, а в больнице орут мол я жру как не в себя, обидно, а мои родственницы по женской линии всегда все много набирали, может это предрасположенность, но им же не докажешь(((

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@olka799, я в тот же день после жк пришла и наелась 😝😂

Нравится Ответить
olka799·В ожидании первенца

После разгрузки нужно на овсянке курице и тд тп посидеть и сразу не нападать с голодными глазами на сладкое как все делают😆естественно что вес попрет вверх. @zhenya2808

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@olka799, я тоже отекаю 😞 и на контроле стояла 3 недели подряд по весу . В последний раз разгрузку сделала и норм для них по весу. Через два дня стала на весы 🙈🙈🙈 ещё больше. Сделала вывод лучше за несколько дней на разгрузке посидеть, чтоб в больницу не загреметь😁

Нравится Ответить
olka799·В ожидании первенца

@zhenya2808, взвешиваюсь каждый день, так как отекать начала. Слежу за весом, а то сказали положат в стационар если ещё наберу. После 16 не пью, так как у меня с почками не лады и они не справляются особо с жидкостью. да и правильно не пить после 16. А вот рот ополоснуть это бред. Вы мозгом своим пьёте, а желудок обманываете😬его потом как скрючит.. Лучше немного попить.

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@yulenkakazak, это точно .

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

@zhenya2808 такая же проблема, мясо вообще брезгую, но по ходу эффективнее ничего нет и придётся жертвовать, а сладкое обаж, шоколад бы тоннами ела

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@yulenkakazak, я её покупала но не могу есть😖 вообще к мясу равнодушна стала, а раньше любила. Зато сладкое ем не в себя, до беременности не ела . Недавно 2 дня посидела на разгрузки перед приёмом 800 гр скинула. Отказала себе в сладком и воды поменьше стала пить как доктор сказала .

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

@zhenya2808 я на отварной телятине 2500 за день скидывала

Нравится Ответить
Марина·В ожидании первенца

а я села на пп и за 2 недели скинула 1200))причем вообще не голодаю)))

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@olka799, хорошо вес ушёл! Вы каждый день взвешиваетесь или перед походом в жк? И про воду потом вообще ничего не пьёте после 16? Доктор говорила , что 20 часов можно жидкое😕 а потом только рот ополоснуть 😭

Нравится Ответить
olka799·В ожидании первенца

@yulenkakazak, отписываюсь. Вес упал на 700 грамм после разгрузки, не считая того что немного отёкшая. Если у вас отеков нет то возможно и больше результат будет. А воду желательно до 16 часов пить, так как почки после перестают усиленно работать.

Нравится Ответить
olka799·В ожидании первенца

@zhenya2808, яблоки то понятно что можно весь день кушать, но не два дня.

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца
стикер
Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@olka799, я читала что помимо яблок ещё что то надо , чтоб не одни яблоки были

Нравится Ответить
olka799·В ожидании первенца

Яблоки не всем подходят. У кого то изжога сильная, у кого то запоры. И два дня это очень много. Стресс для организма. Вы же беременная а не худеющая. Один раз в неделю нужно делать такую процедуру. @kceniya

Нравится Ответить
zhenya2808·В ожидании первенца

@kceniya, и сколько скинули на этих яблоках???

Нравится Ответить
ксения·Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)

2 дня ела яблоки и с утра ничего не ела перед приемом

Нравится Ответить
ксения·Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)

ну я за ту неделю 200г набрала.а до этого 1300!!!

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

@kceniya на сколько помогает???

Нравится Ответить
ксения·Мама сына (5 лет), беременна (36 нед.)

яблоки!!!и бруснивер пью

Нравится Ответить
Юлия·В ожидании первенца

@olka799 спасибо, жду Ваших результатов

Нравится Ответить
olka799·В ожидании первенца

Ой,такая же беда и у меня настала.. Сегодня была такая у меня разгрузка. Творог 500 грамм делим на 5 приёмов в течении дня. Три яблока в перерывах между творогом. 1.5 литра воды в течении дня. Кифер 0.5л. 1%. Завтра отпишусь каков результат. Если будет то попробуйте.

Нравится Ответить